امگا 3 نیچرز تروث 2400 میلی گرم | Natures Truth Vitamins Natural Lemon 250 Softgels

امگا 3 نیچرز تروث 2400 میلی گرم

روغن ماهی نیچرز تریث Nature’s Truth Fish Oil به گونه ای فرموله شده است که حاوی 360 میلی گرم اسیدهای چرب امگا 3 (EPA و DHA) در هر کپسول باشد که ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی عروقی کمک کند.

این مکمل برای از بین بردن جیوه و سایر فلزات سنگین خالص شده است و کپسول های سافت ژل بدون بو را در اختیار شما قرار می دهد تا آروغ ماهی را به حداقل برساند و به یک مکمل ساده برای استفاده در روتین سلامت شما تبدیل شود.

روغن ماهی منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 EPA و DHA است. بدنسازان ممکن است مکمل روغن ماهی را مفید بدانند، زیرا ممکن است به کاهش DOMS و افزایش قدرت عضلانی و دامنه حرکت کمک کند.

EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید) و DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید) امگا 3 ضروری در نظر گرفته می شوند. این اسیدهای چرب مفید توسط بدن ساخته نمی شوند و باید روزانه از غذاها و مکمل ها دریافت شوند. ژل های نرم روغن ماهی Nature’s Truth دارای طعم طبیعی لیمو برای کنترل آروغ ماهی هستند و برای از بین بردن جیوه خالص می شوند.

بهترین مواد در هر ویتامین و مکمل Nature’s Truth® وجود دارد. این ژل های نرم 2400 میلی گرمی روغن ماهی غیر GMO هستند و فاقد گلوتن، گندم، مخمر، شیر، لاکتوز، رنگ های مصنوعی، طعم دهنده ها، شیرین کننده ها و مواد نگهدارنده هستند.

امگا 3 نیچرز تروث 2400 میلی گرم

برخی تحقیقات نشان می دهد که EPA و DHA موجود در روغن ماهی ممکن است عملکرد تمرینی را بهبود بخشد. به این دلیل که خواص ضد التهابی آنها ممکن است از کاهش قدرت و دامنه حرکتی ناشی از ورزش شدید جلوگیری کند یا کاهش دهد.

در یک مطالعه، 16 مرد روزانه 2400 میلی گرم روغن ماهی (حاوی 600 میلی گرم EPA و 260 میلی گرم DHA) به مدت 8 هفته مصرف کردند، سپس 5 ست انقباض دوسر بازو را انجام دادند. آنها نیروی عضلانی را در طول تمرین حفظ کردند و تورم عضلانی کمتری را نسبت به کسانی که دارونما مصرف کردند، تجربه کردند.

یک مطالعه 8 هفته ای دیگر روی 21 مرد نتایج مشابهی را نشان داد. مصرف روزانه همان مقدار روغن ماهی از دست دادن موقت قدرت عضلانی و دامنه حرکتی بعد از ورزش را کاهش داد. به این ترتیب، روغن ماهی ممکن است به حفظ قدرت عضلانی در کنار رژیم غذایی، که جزء منظم تمرینات بدنسازان است، کمک کند.

امگا 3 نیچرز تروث 2400 میلی گرم

طریقه مصرف روغن ماهی نیچرز تریث Nature’s Truth Fish Oil

برای بزرگسالات یک کپسول را 1 تا 2 بار در روز و ترجیحا همراه با غذا مصرف کنید.

ارزش غذایی

میزان سرو: 2 سافت ژل

وعده در ظرف: 45

کالری 25

چربی کل 2.5 گرم

چربی اشباع شده 0.5 گرم

چربی اشباع نشده 1 گرم

چربی تک غیراشباع 0.5 گرم

کلسترول کمتر از 5 میلی گرم

روغن ماهی 2400 میلی گرم (2.4 گرم)

کل اسیدهای چرب امگا 3 720 میلی گرم

EPA (ایکوزاپنتانیک اسید) 432 میلی گرم

DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید) 288 میلی گرم

سایر مواد تشکیل دهنده

ژلاتین، گلیسیرین گیاهی، سلولز گیاهی، متاکریلیک اسید-کوپلیمر، طعم طبیعی لیمو، تالک، تری اتیل سیترات، پلی اتیلن گلیکول، پلی سوربات 80.

حاوی ماهی (آنچوی، ماهی خال مخالی، ساردین) است.

بدون گلوتن، بدون گندم، بدون مخمر، بدون شیر، بدون لاکتوز، بدون سویا، بدون رنگ مصنوعی، بدون طعم مصنوعی، بدون شیرین کننده مصنوعی، بدون مواد نگهدارنده. بدون GMO

•720 میلی گرم امگا 3 فعال در هر وعده

•طعم لیمو طبیعی – ژل های نرم با انتشار سریع

•تصفیه شده برای از بین بردن جیوه

•غیر GMO، بدون گلوتن و لبنیات

• اندازه ارزش – 250 ژل نرم در هر بطری

تمام آن چیزی که روغن ماهی به آن معروف است را در سادگی یک ژل نرم با طعم لیمو با Nature’s Truth تجربه کنید. دو نرم ژل سریع رهش 2400 میلی گرم روغن ماهی تصفیه شده، حاوی 720 میلی گرم اسیدهای چرب امگا 3 طبیعی، از جمله EPA و DHA را ارائه می دهند.